Homemade Hiyashi chuka can be enjoyed even outside of summer

staple food
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冷やし中華ってどんな料理??

そうめん、ざるそば、ぶっかけうどん、冷製パスタなど、さまざまな冷麺料理がありますが、その代表格といえば「冷やし中華」でしょう。

日本の夏の風物詩でもあります。 5月頃からコンビニに「冷やし中華はじめました」のぼり旗が掲げられるようになります。

「冷やし」は英語で「cold」を意味し、「中華」は英語で「Chinese」を意味します。 「hajimemashita」は販売が始まったことを意味します。

ちなみに冷やし中華は名前に「中華」と付いていますが、日本発祥の料理です。 日本料理では、ごま油を使った料理の名前に「中華」という言葉がよく使われます。

中華麺を茹でて冷水で冷やし、その上に様々な具材を盛り付けます。 具材にはハム、蒸し鶏、錦糸卵、夏野菜(キュウリ、トマトなど)がよく使われます。 これらの具材が麺の上に放射状に並べられます。

タレは胡麻ベースと醤油ベースの2種類が人気です。 ソースを沸騰させると酸味が和らぎ、砂糖が溶けます。 冷蔵庫で1週間ほど保存できるので、作り置きしておくとよいですね。

材料

  • 卵 30g
  • 油 2g
  • 生中華麺 140g
  • ☆黒酢 25g
  • ☆しょうゆ 15g
  • ☆日本酒 5g
  • ☆砂糖 5g
  • ☆鶏がらスープの素 1g
  • ☆ごま油 3g
  • キュウリ 30g
  • ハム 1.5枚 20g
  • トマト 30g
  • キムチ 20g
  • 辛子 3g
  • マヨネーズ 8g

冷やし中華の作り方

①小さめのフライパンに油を熱し、薄焼き卵を作ります。

②麺を3分茹でて流水で洗います。

③水を切って冷蔵庫で冷やします。

④耐熱皿に黒酢、醤油、酒、砂糖、鶏がらスープの素、ごま油を入れて電子レンジで30秒加熱し、冷蔵庫で冷やします。

⑤キュウリ、薄焼き卵、ハムを短冊切りにします。

⑥トマトをスライスする。

⑦麺の上にキュウリ、ハム、卵、トマト、キムチをのせ、スープを注ぎます。

⑧辛子とマヨネーズを加えます。

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