Spaghetti with natto and pollock roe

staple food
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納豆と明太子の和風スパゲティってどんな料理??

ペペロンチーノに醤油とみりんを加えた和風のスパゲッティです。納豆、明太子、大葉の組み合わせは日本で人気があります。

醤油、みりん、だしの素を合わせて作るタレを「めんつゆ」といいます。

めんつゆの作り方は、濃口醤油20g、薄口醤油20g、みりん30g、顆粒だし5g、水400gを混ぜて沸騰させ、冷まします。

冷蔵庫で1週間ほど保存できるので、多めに作っておくとスパゲッティや肉じゃが、うどんなどさまざまな料理に使えます。

納豆も明太子も冷凍できるので、いつでもご家庭に常備しています。

材料

  • スパゲッティ  100g
  • 塩  5g
  • にんにくスライス  5g
  • オリーブオイル  5g
  • 納豆 1P 100g
  • 大葉  2枚
  • ☆しょうゆ  5g
  • ☆みりん  5g
  • ☆だしの素  1g
  • 明太子  15g

納豆と明太子の和風スパゲティの作り方

①沸騰したお湯にスパゲティと塩を入れて7分茹でる

②にんにくスライスとオリーブオイルをフライパンに入れて弱火で香りが出るまで加熱する

③納豆と添えのたれを合わせます

④大葉は千切りにする

⑤フライパンに茹で上がったスパゲティ、茹で汁大さじ1、しょうゆ、みりん、だしの素を入れてさっと炒める

⑥スパゲッティを器に盛り、納豆、明太子、大葉を飾る。

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