バッファローチキン
NUTRITION FACTS
387kcal Protein 18.8g Fat 31.8g Carb 10.7g Salt Equivalent 2.1g
EXPLANATION
A dish that originated in New York, USA, it is fried chicken with a spicy and sour sauce. Recommended as a side dish or as a snack. It is sometimes called “Buffalo wing”.
The flavors of butter, garlic, tabasco and cayenne pepper will whet your appetite. Once you eat it, it tastes addictive.
I put cheese sauce on the garnish. It’s also good to eat it with a slightly different taste while adding the richness of cheese.
French fries are the garnish. It became an American-style dish.
INGREDIENTS(2servings)
- 6chicken wings 360g (Chicken wings waste rate 45%)
- salt 2g
- pepper moderate amount
- wheat flour 6g
- oil 28g (Oil absorption rate is 8%)
- ☆ketchup 50g
- ☆paprika powder 1.5g
- ☆cayenne pepper 1.5g
- ☆tabasco 5g
- ☆vinegar 10g
- ☆grated garlic 3g
- butter 8g
HOW TO COOK
➀Wipe the chicken wings with kitchen paper.
②Rub in salt and pepper and leave for 10 minutes.
③Sprinkle flour all over. It is recommended to use non-sticky “cooking flour”.
④Heat the oil and fry the chicken wings over medium heat for 10-15 minutes.
⑤Combine ketchup, paprika powder, cayenne pepper, Tabasco, vinegar, and grated garlic and microwave for 30 seconds.
⑥Stir once, add butter and heat again in the microwave for 20 seconds.
⑦Drain oil the chicken wings and mix with the sauce.
MEMO
I used S&B cayenne pepper, but you can also use chili powder. Chili powder is a blend of several spices such as paprika powder and chili peppers. Please be careful when choosing as there are similar names.
バッファローチキンってどんな料理??
アメリカのニューヨーク発祥の料理で、フライドチキンに酸っぱいソースをかけた料理です。 おかずにもおつまみにもおすすめです。 「バッファロー・ウィング」と呼ばれることもあります。
バター、ガーリック、カイエンペッパーの風味が食欲をそそります。 一度食べたらヤミツキの味です。
付け合わせにはチーズソースをかけてます。 チーズのコクを加えて味変しながら食べるのも良いですよ。
付け合わせはフライドポテトです。アメリカっぽい一皿になりました(*ˊᵕˋ)♡‧₊
材料(2人分)
- 手羽先 6本 360g(手羽先廃棄率45%)
- 塩 2g
- コショウ 適量
- 小麦粉 6g
- 油 28g(吸油率8%)
- ☆ケチャップ 50g
- ☆パプリカパウダー 1.5g
- ☆カイエンペッパー 1.5g
- ☆タバスコ 5g
- ☆酢 10g
- ☆おろしにんにく 3g
- バター 8g
日本語の作り方(*ˊᵕˋ)♡‧₊
➀手羽先をキッチンペーパーでふく
②塩こしょうをふり、10分ほどおく
③小麦粉を全体にまぶす。 べたつかない「クッキングフラワー」を使うのがおすすめです
④油を熱し、手羽先を中火で10~15分揚げる
⑤ケチャップ、パプリカパウダー、カイエンペッパー、タバスコ、酢、おろしにんにくを混ぜ合わせ、電子レンジで30秒加熱する
⑥一度かき混ぜ、バターを加えて再度電子レンジで20秒加熱する
⑦手羽先は油を切り、タレをからませる
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