main dish ストレスフリーの卵焼き：オーブンで焼く日本のオムレツ
手間をかけずに完璧な卵焼きが作れます！オーブンで簡単に焼けるこの中華風オムレツは、ヘルシーで風味豊か。お弁当にもぴったりです。
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main dish main dish Stress-Free Tamagoyaki: The Oven-Baked Japanese Omelet
Make perfect Tamagoyaki without the struggle! This easy oven-baked, Chinese-style omelet is healthy, savory, and perfect for your next bento box.
dessert パンケーキミックスで、完璧な「狼の口」があるスコーンを焼く方法
素朴な味わいのイングリッシュスコーンのレシピです。パンケーキミックスを使うので、初心者の方でも簡単に作れます。お好みのジャムやクリームを添えてお召し上がりください。
dessert How to Bake Perfect “Wolf’s Mouth” Scones Using Pancake Mix
This is a recipe for English scones with a rustic taste. It uses pancake mix, so even beginners can easily make it. Enjoy with your favorite jam or cream.
staple food 日本のハヤシライス – ルーは必要ありません！
洋食の定番、ハヤシライスをぜひお試しください！ルーを使わない簡単レシピで、食事の準備にも最適です。栄養士が教える、ヘルシーで美味しい和食ディナーの秘訣。
staple food Japanese Hayashi Rice (Beef Stew over Rice) – No Roux Needed!
Hayashi rice recipe, one of the Western dishes that developed uniquely in Japan. It's easier to make than you might think, so be sure to give it a try.
side dish 本格ほうれん草の白和え：クリーミーな豆腐サラダの秘密
日本の白和えの技をマスター！「水っぽくない」木綿豆腐を使ったレシピで、いつでも完璧な食感の豆腐ドレッシングの作り方を学びましょう。
side dish Authentic Spinach Shiraae: The Secret to Creamy Tofu Salad
Master the art of Japanese Shiraae! Learn how to make a velvety tofu dressing with our "no-watery" firm tofu tips for the perfect texture every time.
matome 完璧な日本米（もち米）の炊き方
おばあちゃんのとりめしからお祝いの赤飯まで、炊飯器でおいしい日本のもち米（もち米）を炊く簡単な方法をご紹介します。
matome How to Cook Perfect Japanese Sticky Rice (Mochigome)
Here are some recipes using Mochigome. : Each article has details, so be sure to check them out.
main dish ジューシーな鶏つくねのレシピ
ジューシーな焼き鳥つくねが簡単に作れます！管理栄養士が教える、自家製の香ばしい照り焼きソースで仕上げたヘルシーな鶏つくねのレシピをご紹介します。
main dish Yakitori Tsukune: Juicy Japanese Chicken Meatballs Recipe
Juicy Yakitori Tsukune made easy! Discover a Registered Dietitian’s tips for healthy chicken meatballs glazed in a savory homemade Teriyaki sauce.
side dish クリーミーかぼちゃポタージュ
栄養満点のかぼちゃポタージュで、冬を温かく過ごしましょう。ビタミンA、C、Eがたっぷり含まれた、自然な甘みのあるスープは、ヘルシーで心温まる一品です。
side dish Creamy Kabocha Potage: The Ultimate Japanese Pumpkin Soup
Warm up your winter with this nutrient-dense Kabocha Potage. Packed with Vitamins A, C, and E, this naturally sweet soup is the perfect healthy comfort food.
staple food ふわふわのくるみパンのレシピ
驚くほど柔らかくふわふわのくるみパン（くるみパン）を、ご家庭で簡単に作る方法を、初心者向けガイドでご紹介します。パン焼き機は必要ありません。
staple food Soft & Fluffy Japanese Walnut Bread Recipe (Kurumi Pan)
A recipe for fluffy, rustic kurumi pan (walnuts bread). The satisfaction you get when you finish making hand-kneaded bread is exceptional.
main dish 簡単＆ジューシー：10分でできるパンガシウスのカレームニエルのレシピ
時間がない？10分でできるバサ（パンガシウス）のカレームニエルで夕食を格上げ。家計に優しくヘルシー、忙しい平日の夜に最適！
main dish Quick & Juicy: 10-Minute Pangasius Curry Meuniere Recipe
Short on time? Elevate your dinner with this 10-minute Basa (Pangasius) Curry Meuniere. Budget-friendly, healthy, and perfect for busy weeknights!
side dish とろけるオーブン焼きナス
この簡単な焼きナスのレシピで、懐かしい日本の夏を再現しましょう。オーブンで焼いて、スモーキーでとろけるような仕上がりに。母から受け継がれたヘルシーな伝統料理です。
side dish Yaki Nasu: Melty Oven-Roasted Japanese Eggplant
Recreate a nostalgic Japanese summer with this easy Yaki Nasu recipe. Oven-roasted for a smoky, melty finish—a healthy, traditional dish from my mother.